RückenFit

Hast du genug von Rückenschmerzen und Verspannungen? Es ist Zeit für eine Veränderung! Unser speziell konzipierter Rückenkurs bietet dir nicht nur effektive Übungen, sondern auch das Know-how, um deinen Rücken nachhaltig zu stärken und Beschwerden vorzubeugen.

Rückengesundheit im Fokus: Unser Rückenkurs ist darauf ausgerichtet, deine Rückenmuskulatur zu stärken, die Wirbelsäule zu mobilisieren und Haltungsprobleme zu korrigieren.

Expertenbetreuung: Unser erfahrener Physiotherapeut begleitet dich auf deiner Reise zu einem schmerzfreien Rücken. Mit individuellen Anpassungen und professionellen Tipps sorgt er dafür, dass du jede Übung optimal ausführst und das Beste aus deinem Training herausholst.

Vielfältige Übungen für jedes Level: Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – unser Rückenkurs ist für alle geeignet. Mit einer Vielzahl von Übungen und Anpassungsmöglichkeiten sorgen wir dafür, dass du dich sicher und effektiv weiterentwickelst.

Gemeinschaft und Motivation: Schließe dich unserer motivierten Rücken-Community an! Teile Erfahrungen, motiviere andere und erlebe die Kraft der Gemeinschaft. Gemeinsam gehen wir den Weg zu einem starken Rücken.

Buche jetzt deinen Platz: Ergreife die Chance für einen schmerzfreien Rücken und melde dich noch heute für unseren Rückenkurs an. Dein Rücken wird es dir danken!Unser Schwerpunkt liegt in der Behandlung von folgenden Patientengruppen.
Wir trainieren Patienten mit akuten und chronischen Kreuzschmerzen wie zum Beispiel bei:

• • Bandscheibenschaden (z.B. Bandscheibenvorfall)-
  • Wirbelsäulenerkankungen (z.B. Skoliose)
  • ISG Beschwerden
  • Wirbelsäulenarthrose (Facettengelenkarthrose)
  • Betreuung nach Operation
  • Präventives Training zur Vorbeugung von Erkrankungen

Dauer: 45min

Anforderung: Einsteiger bis Fortgeschrittene

Kursreihenstart – 19.11.24 um 18:00 Uhr